Description
Produk terbaik dari OB Fit. Sepeda Statis Spinning Bike dengan design yang sangat modern dan ekslusif.
Dapatkan harga terbaik dengan cukup menekan tombol ” Minta Penawaran” 🙂
Material yang sangat kokoh, modern & ekslusif untuk di rumah Anda.
OB 6601 Spinning Bike (Semi)
Semi Spinning Bike with Handpulse
Display : Scan, Time, Speed, Distance, ODO, Calories, & Pulse
10 Section Knob
Seat Adjustable
Innertial Wheels 5 kg
Magnetic Wheels 3 kg
Max. User Weight : 100 kgs
Meas : 85 x 25 x 60 cm
N.W : 30 kgs G.W : 32 kgs
Tata Cara latihan Cardio Menggunakan Home Bike
- Sebelum memulai latihan cardio, Anda diwajibkan untuk mengetahui kapasitas detak jantung berdasarkan usia masing-masing. ” Rumus: 220-45 tahun x80% = 140 Batas Target Maximum”
- Lakukanlah pemanasan (warming up) sebelum latihan dan lakukan pendinginan (cooling down) setelah latihan.
- Gunakan sepatu dengan menyesuaikan alat yang kita gunakan.
- Minumlah air putih sebelum, selama dan sesudah latihan.
- Untuk pemakaian alat treadmill electric, pastikan anda tahu cara mengoperasikan tombol program dan emergency off.
- Posture yang benar adalah ketika memulai latihan dengan pandangan kedepan bukan kebawah.
Additional information
Weight | 32 kg |
---|
Reviews
There are no reviews yet.